panikol futás

2009.09.19 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

11.2 km

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Edzésleírás

félig erdőben, félig pályán, két csodálatos ifjú lovagommal, szép őszi időben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 11.2 05:48 10.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

panikol képe

panikol 5382 napja

aha :)
csilla* képe

csilla* 5383 napja

hát ha én 5:48-as tempót futok, akkor az nekem tempófutás... :( a fiúk biciklivel kisértek?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!