bettina7 1.9 km Úszás 2016-09-01-n 00:00-kor

bettina7 Úszás

2016.09.01 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

1.9 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

2×(50 hat, 50 mell)

100 m gyors

4x25m hat lab

100 m hat

4x25m delfin lab

100m gyors

4x25m mell lab deszkaval

100m mell

4x25 gyors lab deszkaval

100m gyors

200m gyors variaciok (2x25m egy kezes gyors, 2x25m kivarasos, 50 gyors)

200m gyors

400m levezetesnek gyors/mell

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	1.9	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.