and761 futás

2016.09.20 Kedd, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:08

Távolság

9.5 km

Tempó

04:13 p/km (14.20 km/h)

Edzésleírás

Nem ment jól hideg volt kicsit, utolsó kör gyors volt, mostani leggyorsabb: 8:52

1:12-3:36-4:56-6:47-8:52

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:08 9.5 04:13 14.20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!