and761 futás

2016.09.25 Vasárnap, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:30

Távolság

14.25 km

Tempó

04:15 p/km (14.13 km/h)

Edzésleírás

Közepesen ment, nagyon nem ment úgy, mint tegnap, kicsit erőltetett volt az elején és az idő sem volt jó, aztán a lábaimat éreztem fáradtnak.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:30 14.25 04:15 14.13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!