Edzésleírás
Az előbbi futásnak a levezetése a beteglátogatás után, immáron száraz ruhában és cerbonával, almával, vízzel, miegyébbel a gyomromban. Csak már baromi álmos voltam, viszont valahogy még haza kellett jutni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:19 | 7 | 06:03 | 9.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |