Edzésleírás
1km laza 4:45
10km 4015(20:45-19:30)
1km normál 4:11
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:11 | 12 | 04:06 | 14.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
zsolti 2793 napja
Szép munka!!!