Edzésleírás
2km laza 8:35
6km 4 percesben 24:00
vissza 6km 3:50-ben 22:48(3:48/km)
2km laza 8:33
Sokkal jobban ment mint múlt héten.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:56 | 16 | 04:00 | 15.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |