posztizoli futás

2016.12.18 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:49

Távolság

10.5 km

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Edzésleírás

Napfordulós futás...téli forduló....fuuu ez jó volt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:49 10 05:41 10.56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szőlőszem képe

Szőlőszem 2744 napja

Persze csak 6 os tempoba szigorúan:)

Szőlőszem képe

Szőlőszem 2744 napja

Ezt bemernêm vállalni :)

Felszerelések

Nike Span 8