Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Váll-hát Döntött törzsű emelés 30kg 6*10 40kg 6*6 Vállból tolás 2*12kg 6*8 Döntött törzsű emelés 30kg 6*10
Váll-hát
Döntött törzsű emelés 30kg 6*10 40kg 6*6
Vállból tolás 2*12kg 6*8
Döntött törzsű emelés 30kg 6*10
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.