Edzésleírás
Tudom, hogy magas az AVG.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:06 | 6 | 06:51 | 8.76 | 0 | 87 | 180 | 150 |
Sz.A.T 5373 napja
inkább iramjáték féle lehetett, hol gyorsabban-hol lassabban futottam.