ati96 3.9 km Futás 2017-01-31-n 00:00-kor

ati96 futás

2017.01.31 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:18:23

Távolság

3.9 km

Tempó

04:43 p/km (12.73 km/h)

Edzésleírás

csarnokban 30 kör
egy kört 130m-re tippelek
Végére térd alatti részen éreztem a csonthártyám, úgyhogy nem erőltettem tovább.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:18:23	3.9	04:43	12.73	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ati96 2703 napja

igen ez nagyon az:/

Betyár 2705 napja

Rohadt egy sérülés....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.