RemAti 15.9 km Futás 2017-02-04-n 08:10-kor

RemAti futás

2017.02.04 Szombat, 08:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:29

Távolság

15.9 km Szint: 292 m

Tempó

06:53 p/km (8.71 km/h)

Edzésleírás

Időnként úsztam bár egy csónak jobb lett volna. A jövő hétvégi Margita 20 terep szakaszán gyakorlatilag végig mentem. Lázár lovasparknál gyakorlatilag vízben gázoltam végig aztán a lábizom megdolgozás cím szóval mindenhol bokán felül ért a havas latyak. A Gudrára történő visszamászás volt a csúcs. Onnantól úszva tettem meg az út egyrészét.

292 m Magasságnövekedés

293 m Magasságcsökkenés

161 m Min magass.

263 m Max magass.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:49:29	15.9	06:53	8.71	292	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.