Edzésleírás
Hegy és 1 pacsai kör. Nagyon sötétedett már a hegyen, az aszfalt nélküli út nagyon vizes sáros volt, emiatt vissza Pacsa és 1 kör. Vasárnapi verseny a combokban még érzem kicsit, de nem zavaró.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:20 | 9.7 | 04:53 | 12.30 | 127 | 0 | 0 | 0 |