Edzésleírás
Fonyód, Máriáig meg vissza fokozó, öt kilométerenként kb 15 másodperccel gyorsabban, az utolsó maratoni tempó körül.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:53:46 | 26.07 | 04:22 | 13.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |