Edzésleírás
ithhonról ki a Csótóhoz, ott 5 kör majd haza
jól ment nagyon. 4:48->4:28
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:38 | 8.5 | 04:33 | 13.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |