Nemoskar futás

2017.02.13 Hétfő, 20:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:35

Távolság

12.94 km Szint: 211 m

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
118
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 211 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:01 1 06:01 9.97 16 119 170 152
00:06:07 1 06:07 9.81 14 156 168 161
00:06:22 1 06:22 9.42 22 155 168 163
00:06:08 1 06:08 9.78 12 160 171 164
00:06:15 1 06:15 9.60 20 159 171 165
00:06:14 1 06:14 9.63 9 146 169 161
00:06:44 1 06:44 8.91 30 156 170 163
00:06:21 1 06:21 9.45 9 150 165 160
00:06:32 1 06:32 9.18 21 149 167 161
00:06:28 1 06:28 9.28 19 138 170 161
00:06:47 1 06:47 8.85 11 139 179 161
00:06:24 1 06:24 9.38 16 155 169 162
00:05:12 0.94 05:32 10.85 13 141 175 164
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!