szuszu 16 km Futás 2017-04-16-n 08:37-kor

szuszu futás

2017.04.16 Vasárnap, 08:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:05

Távolság

16 km

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Végre Balázzsal futhattam és ennek ellenére mégsem ment jól. Vagy a reggeli időpont vagy a szél, vagy az éhség, nem tudom melyik volt a ludas, de nagyon rosszul ment a futás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:05	16	05:49	10.31	0	0	161	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence Boost 8

Garmin Forerunner 410

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.