Edzésleírás
Hosszabb futás a Vicitta-ra készülve, de inkább kényelmes mint tempó :)
Andrisommal közös futás, rendhagyó úton körbe a rakpartokon a városban. A forgalmas Rákóczi hidat leszámítva ami nagyon benzingőzös, jó kis útvonal és a társaság volt a legjobb :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:32 | 9.8 | 06:11 | 9.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |