bettina7 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:32:19Távolság
6.44 km Szint: 40 mTempó
05:01 p/km (11.96 km/h)Pulzus
Átlag
181
Minimum
140
Maximum
191
Edzésleírás
Balatonfüred, Runner's world
Kicsit kiszámoltuk az odaérkezést, úgyhogy előtte már nem volt időm izgulni, örültem, hogy pisilni van :D Az idő kicsit szeles volt, de még elfogadható, nem terveztem semmit, ahogy jön majd. Egész jól esett végig, lábaimnak nem volt gondja, a pulzusom viszont elég magas lett, bár közben nem zavart. Végén volt egy kis hajrá, ami már hányingeres volt, de összességében jól esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:19 | 6.44 | 05:01 | 11.96 | 40 | 140 | 191 | 181 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bettina7 2623 napja
Kööszi :)