RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:51Távolság
8.53 km Szint: 103 mTempó
05:44 p/km (10.48 km/h)Edzésleírás
Este megkerestek, hogy elvisznek Mendére. Így egy érdekes teszt várt volna rám. Sajnos semmi sem lett belőle. :( Reggel elindultam egy csendes májusi esőben aztán váratlanul leszakadt az ég és megjött a monszum. Rommá áztam. Haza cuccok a szárítóra. Üzenet az ismerősöknek, hogy ne várjanak. Negyed 11-re elállt az eső. Úgy, hogy összekaptam magam és kimentem egy körre. Szuper lett. Az már látszik, hogy a comb kompresszió sokat regenerál a fáradt lábon.103 m Magasságnövekedés105 m Magasságcsökkenés170 m Min magass.207 m Max magass
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:51 | 8.53 | 05:44 | 10.48 | 103 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Huszárlány 2606 napja
Szép tempó! Egs! :-)