RemAti 8.53 km Futás 2017-05-07-n 10:54-kor

RemAti futás

2017.05.07 Vasárnap, 10:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:51

Távolság

8.53 km Szint: 103 m

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Edzésleírás

Este megkerestek, hogy elvisznek Mendére. Így egy érdekes teszt várt volna rám. Sajnos semmi sem lett belőle. :( Reggel elindultam egy csendes májusi esőben aztán váratlanul leszakadt az ég és megjött a monszum. Rommá áztam. Haza cuccok a szárítóra. Üzenet az ismerősöknek, hogy ne várjanak. Negyed 11-re elállt az eső. Úgy, hogy összekaptam magam és kimentem egy körre. Szuper lett. Az már látszik, hogy a comb kompresszió sokat regenerál a fáradt lábon.

103 m Magasságnövekedés

105 m Magasságcsökkenés

170 m Min magass.

207 m Max magass

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:51	8.53	05:44	10.48	103	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Huszárlány 2597 napja

Szép tempó! Egs! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.