Edzésleírás
Mai is lógott az eső lába, de megusztam csapadék nélkül. Jól ment a futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:00 | 14.74 | 05:01 | 11.95 | 40 | 0 | 153 | 141 |