ati96 futás

2017.06.10 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:25

Távolság

8.5 km

Tempó

04:45 p/km (12.62 km/h)

Edzésleírás

otthonról ki a Csótóra, ott 5 kör, majd haza
körök: 6:56->6:35

 

Bringa+futás lett volna 9-től, de esett az eső. 10ig vártam, akkor már elindultam futni. 10:30-ra elállt az eső...:D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:25 8.5 04:45 12.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!