Edzésleírás
Eső utáni friss idő, kicsit párás, de ez nem volt gond. Jól ment a futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:00 | 11.95 | 05:06 | 11.75 | 73 | 0 | 173 | 142 |