Vik futás

2009.11.15 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:11:35

Távolság

21.1 km

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Edzésleírás

Balaton Félmaraton...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:11:35 21.1 06:14 9.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Bocsi képe

Bocsi 5479 napja

És kezdj neki nyújtani és tornázni! Hidd el segít, én is ebben a cipőben járok! Ne kerseredj el, de Tegyél érte, hogy már csak jobb legyen. Szánd rá magad és két hónap múlva érzed a javulást.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!