kardzol1974 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:48Távolság
12.2 km Szint: 92 mTempó
06:47 p/km (8.84 km/h)Pulzus
Átlag
166
Minimum
115
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 92 m
Átlagos pulzus: 166 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 3 | 116 | 166 | 155 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 12 | 164 | 173 | 169 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 13 | 165 | 179 | 171 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 19 | 166 | 182 | 173 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | 16 | 136 | 184 | 164 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 6 | 156 | 173 | 167 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 5 | 163 | 173 | 168 | |
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | 4 | 134 | 171 | 159 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 0 | 157 | 169 | 166 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 6 | 160 | 171 | 167 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 8 | 148 | 171 | 165 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 0 | 164 | 177 | 170 | |
| 00:01:17 | 0.2 | 06:25 | 9.35 | 0 | 164 | 178 | 175 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
