kardzol1974 6.33 km Futás 2017-08-09-n 17:30-kor

kardzol1974 futás

2017.08.09 Szerda, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:37

Távolság

6.33 km Szint: 155 m

Tempó

08:38 p/km (6.95 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 155 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:41	1	08:41	6.91	33	91	167	153
00:06:49	1	06:49	8.80	22	160	175	167
00:07:27	1	07:27	8.05	35	161	181	173
00:22:01	1	22:01	2.73	55	102	175	141
00:08:28	1	08:28	7.09	4	132	155	145
00:09:44	1	09:44	6.16	6	119	154	136
00:04:08	0.45	09:11	6.53	1	119	158	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.