bettina7 10.02 km Futás 2017-08-23-n 16:56-kor

bettina7 futás

2017.08.23 Szerda, 16:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:05

Távolság

10.02 km

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

szigetre kifutás, ott gey kör meg egy kicsi. 10x 45 mp gyors és 45mp lassúlett volna a feladat benne... de nagyon semmi nem olt, nem tudtam semennyire se felgyorsulni.. nem igazán megy ez a futás dolog

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:05	10.02	06:18	9.53	0	60	164	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.