RemAti 31 km Túra 2017-09-09-n 07:38-kor

RemAti túra

2017.09.09 Szombat, 07:38:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

05:55:47

Távolság

31 km Szint: 664 m

Tempó

11:29 p/km (5.23 km/h)

Edzésleírás

Első 30-as türám . Nem egy tipikus túra volt. Az útvonal nem turista úton volt. Egy kanyart benéztem és így 1 km-mel többet mentem.

664 m Magasságnövekedés

656 m Magasságcsökkenés

122 m Min magass.

318 m Max magass

Galgamente 30

http://www.teljesitmenyturazoktarsasaga.hu/tura?id=7739

Aszód vá. Aszód, Hosszú-völgy Ecskend Paskom Aszód, Butykos kocsma

Aszód, Vasútállomás (Baross tér 1.)
Aszód, Butykos kocsma (Kondoros tér 2.)
7:00-8:30 óra 800 Ft 30,1 km 713 m 8,5 óra 59,4 C37/8 40,8

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:55:47	31	11:29	5.23	664	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RemAti 2476 napja

igen. :)

RunKa 2480 napja

Gratulálok :) De ugye adtak kitűzőt ???? :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.