gyaloggalopp futás

2009.11.15 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:27

Távolság

21.1 km

Tempó

04:23 p/km (13.69 km/h)

Edzésleírás

A lábam sem volt százas, nem is ment gyorsabban sehogyan sem, hát ilyen lett a balcsifélmarcsi. Két hét pihenő jön, hátha helyrejön a térgyem :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:27 21.1 04:23 13.69 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence