Edzésleírás
teljes táv: 6,4 km; összes idő, 0:44:59; átlag pulzus, 131 bit/min; sebesség, 7:03 min/km, Szintemelkedés: 45, TRIMP: 78
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Dolgozók útja, Liget utca,
Csónakázó-tó: 2 kör.
Liget utca, Dolgozók útja, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca (forduló), Bakó József utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:59 | 6.4 | 07:02 | 8.54 | 45 | 75 | 141 | 131 |