Edzésleírás
3 tókör(7:02 - 6:43 - 6:38) +odavissza itthonról
Tegnap jobban ment. Ma volt egy kis izomláz a feszítőkben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:30 | 5.7 | 04:49 | 12.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |