Edzésleírás
Mínusz 9 fok, napsütés, de minden tiszta jég, így megvolt a szezon első jégtalpas futása. 779 m szint.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:32:35 | 22.55 | 06:46 | 8.87 | 0 | 0 | 0 |