szuszu 6.21 km Futás 2017-12-24-n 12:17-kor

szuszu futás

2017.12.24 Vasárnap, 12:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:11

Távolság

6.21 km

Tempó

05:50 p/km (10.30 km/h)

Edzésleírás

Itthon mindenki beteg, már csak én tartom magam, gondoltam egy kis futás csak erősít. Amúgy sem futottam 3 hétig a szédülésem miatt. Nehezen ment, de nagyon jól esett. Most ennyire vagyok képes.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:11	6.21	05:50	10.30	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 410

Adidas Supernova Sequence Boost 8

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.