Alabárdos 16.21 km Futás 2017-12-28-n 08:32-kor

Alabárdos futás

2017.12.28 Csütörtök, 08:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:46

Távolság

16.21 km Szint: 43 m

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:39	1	05:39	10.62	35	83	150	134
00:06:06	1	06:06	9.84	33	141	150	145
00:05:24	1	05:24	11.11	22	141	146	144
00:05:27	1	05:27	11.01	25	139	148	144
00:05:30	1	05:30	10.91	13	144	149	146
00:05:28	1	05:28	10.98	26	147	150	148
00:05:18	1	05:18	11.32	29	149	157	154
00:05:25	1	05:25	11.08	31	151	157	153
00:05:20	1	05:20	11.25	29	149	157	152
00:05:15	1	05:15	11.43	16	154	158	156
00:05:25	1	05:25	11.08	13	155	161	158
00:05:24	1	05:24	11.11	36	158	164	160
00:05:25	1	05:25	11.08	26	156	160	158
00:05:08	1	05:08	11.69	24	156	160	159
00:05:17	1	05:17	11.36	33	153	162	159
00:05:31	1	05:31	10.88	24	153	164	157
00:00:44	0.15	04:53	12.27	1	157	158	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.