vo101sanyo 5.3 km Futás 2018-01-01-n 17:20-kor

vo101sanyo futás

2018.01.01 Hétfő, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:13

Távolság

5.3 km Szint: 74 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag

178

Minimum

161

Maximum

193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 178 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:51	1	05:51	10.26	9	164	181	176
00:05:43	1	05:43	10.50	12	164	192	176
00:05:51	1	05:51	10.26	9	164	193	178
00:05:51	1	05:51	10.26	13	161	193	178
00:05:23	1	05:23	11.15	20	171	184	179
00:01:34	0.3	05:13	11.49	12	179	192	185

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.