Edzésleírás
1 km, 8x25 m futóiskola, 5x50 m, 2x150m, 1 km.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:14:43 | 2.8 | 05:15 | 11.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |