Tinca 21.04 km Futás 2017-06-11-n 09:59-kor

Tinca futás

2017.06.11 Vasárnap, 09:59:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:45:50

Távolság

21.04 km Szint: 445 m

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Gaja Trail (7. hely)

Kicsit zavart az IT szalag, de verseny közben azért elmúlt. A térdem is fájdogált még. Nem igazán ment, az emelkedőn gyengén. Az elején megelőztem három embert, aztán utána a vége előtt 2 kilivel egyet. Esélyem se volt jobb helyezésre.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:50	21.04	05:02	11.93	445	0	169	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Boost 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.