gbalazs futás

2009.12.26 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:34:00

Távolság

27 km Szint: 300 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Imivel bolyongtunk a gödöllői dombságban.
Lassu kocogás volt, 20-nál elfogytam, régen futottam 2 óra felett, ez meg is látszott.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:34:00 27 05:42 10.52 745 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!