gyaloggalopp 7.9 km Futás 2009-12-30-n 07:25-kor

gyaloggalopp futás

2009.12.30 Szerda, 07:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:09

Távolság

7.9 km

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Edzésleírás

Kis csalással ugyan, de kihaladtam Csömörre a Fóti Somlyó 30 túra rajtjához. Yoyooék már nagyon vártak. Ugyanis jól elkéstem. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:09	7.9	04:57	12.11	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

yoyo 5291 napja

Nem az volt a baj,hogy elkéstél,amúgy nem késtél sokat ,,,hanem,hogy a fűtött hévről átmelegedve ,végig dideregtünk míg jöttél.
..és ezen a héven nagyon alánkfűtöttek,szinte forró volt az ülés !

Felszerelések

Asics GT 2130

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.