Edzésleírás
Dunakanyar, Panoráma futás, Nagymaros-Zebegény-Sárkánydomd-Nagymaros
félmaraton 213m szint, PB
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:09:56 | 21 | 06:11 | 9.70 | 0 | 0 | 0 |