csucsu17 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:53:56Távolság
15.124 km Szint: 222 mTempó
07:32 p/km (7.96 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
111
Maximum
192
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 222 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 19 | 146 | 192 | 176 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 25 | 150 | 190 | 171 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | 52 | 136 | 168 | 158 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 4 | 141 | 165 | 153 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 34 | 140 | 170 | 158 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 5 | 129 | 167 | 150 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 6 | 132 | 167 | 153 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 19 | 151 | 166 | 162 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 20 | 156 | 169 | 163 | |
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | 8 | 124 | 168 | 147 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 9 | 138 | 169 | 157 | |
| 00:11:52 | 1 | 11:52 | 5.06 | 7 | 111 | 160 | 146 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 2 | 153 | 166 | 160 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 2 | 160 | 170 | 164 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 9 | 131 | 171 | 159 | |
| 00:00:32 | 0.12 | 04:27 | 13.50 | 1 | 170 | 171 | 171 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
