ati96 futás

Délelőtti edzés2018.05.31 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

11 km

Tempó

04:33 p/km (13.20 km/h)

Edzésleírás

itthonról - Maxxx - szeméttelep - 2,5 rajt - haza + 650m-es házkör hogy meglegyen az 50 perc

\r\n

első 6,3km 29:32 (4:41/km)
utolsó 4,7km 20:28 (4:21/km)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!