Edzésleírás
Itthoni, aszfalton-terepen futás (régi Asics-ben).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:16 | 7.52 | 04:49 | 12.44 | 0 | 0 | 0 |