kardzol1974 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:08Távolság
11.08 km Szint: 605 mTempó
08:24 p/km (7.14 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
113
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 605 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 31 | 120 | 172 | 165 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 42 | 163 | 175 | 170 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | 53 | 155 | 171 | 165 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | 51 | 143 | 173 | 161 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 57 | 150 | 176 | 164 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 38 | 127 | 173 | 159 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 58 | 149 | 176 | 163 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | 58 | 138 | 175 | 163 | |
| 00:10:02 | 1 | 10:02 | 5.98 | 67 | 138 | 176 | 157 | |
| 00:09:43 | 1 | 09:43 | 6.17 | 54 | 138 | 171 | 153 | |
| 00:09:38 | 1 | 09:38 | 6.23 | 76 | 143 | 177 | 163 | |
| 00:01:42 | 0.15 | 11:20 | 5.29 | 21 | 164 | 179 | 171 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
