oleandro 21.34 km Futás 2018-08-02-n 06:57-kor

oleandro futás

Morning Run2018.08.02 Csütörtök, 06:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:45

Távolság

21.338 km Szint: 57 m

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Edzésleírás

ciukk-cakk félmari. A vihar után nagyon nehéz, párás, de viszonylag hűvös időben....

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:05:41	1.01	05:38	10.66	0
00:05:26	0.99	05:29	10.93	0
00:05:33	1	05:33	10.81	0
00:05:38	1	05:38	10.65	1
00:05:23	1	05:23	11.15	-2
00:05:40	1	05:40	10.59	1
00:05:29	1.01	05:26	11.05	-1
00:05:37	0.99	05:40	10.58	0
00:05:34	1	05:34	10.78	0
00:05:29	1	05:29	10.94	0
00:05:32	1	05:32	10.84	-1
00:05:31	1	05:31	10.88	1
00:05:35	1.01	05:32	10.85	-1
00:05:30	0.99	05:33	10.80	1
00:05:30	1	05:30	10.91	0
00:05:33	1	05:33	10.81	-2
00:05:37	1.01	05:34	10.79	0
00:05:32	0.99	05:35	10.73	-6
00:05:39	1.01	05:36	10.73	8
00:05:32	0.99	05:35	10.73	-3
00:05:48	1.01	05:45	10.45	7
00:01:57	0.33	05:55	10.15	-2

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Aduro 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.