Edzésleírás
tekerés után azonnal futás a pályán (ez a kedvenc edzésfajtám)
érzésre nagyon frankó volt...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:15 | 4 | 05:34 | 10.79 | 0 | 85 | 143 | 134 |