aviczian 9.9 km Futás 2010-01-24-n 16:00-kor

aviczian futás

2010.01.24 Vasárnap, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:08

Távolság

9.9 km

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Edzésleírás

Szép naplemente, erősen hűlő levegő. A Körtöltésen letaposott hó. Feltettem a sálat az arcom, mert nem vagyok egészséges. Jól esett a futás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:08	9.9	06:17	9.56	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Szeged szagú ez a napló. :)
Hídkörözni szoktam a ligeten keresztül, mert viszonylag ki van világítva és valamennyire futható. Vasárnap Szőreg felé futottam a fiúkkal, mert a bicajút is futható a Magyar utcáig.
Hajrá aviczian!

Felszerelések

Nike Air Pegasus +26

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.