Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 21:50 bem (4:33/km) \r\n 10x100m \r\n 4x1000m/400m laza 5200m 19:04 (3:40/km)3:31 - 3:11 - 3:30 - 3:10 \r\n laza 400ak átlaga: 1:54 (4:45/km) \r\n 6x100m \r\n 21:00 lev (4:46/km)
21:50 bem (4:33/km)
\r\n
10x100m
4x1000m/400m laza 5200m 19:04 (3:40/km)3:31 - 3:11 - 3:30 - 3:10
laza 400ak átlaga: 1:54 (4:45/km)
6x100m
21:00 lev (4:46/km)
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.