Edzésleírás
Kabát nélkül: ez volt a jó kombináció, erős szélben gond lehet a fázással. A sál felesleges volt az arc elé,de még nem teljesen oké az orrom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:47 | 7.1 | 06:02 | 9.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |