Nemoskar 10.77 km Futás 2018-10-06-n 09:21-kor

Nemoskar futás

2018.10.06 Szombat, 09:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:19

Távolság

10.766 km Szint: 105 m

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

106

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:32	1	05:32	10.84	13	106	154	142
00:06:15	1	06:15	9.60	6	147	156	152
00:05:41	1	05:41	10.56	16	148	159	155
00:06:00	1	06:00	10.00	3	145	160	153
00:06:26	1	06:26	9.33	7	148	159	152
00:06:29	1	06:29	9.25	10	147	162	153
00:06:10	1	06:10	9.73	4	150	156	152
00:06:33	1	06:33	9.16	14	147	158	153
00:05:50	1	05:50	10.29	13	121	160	152
00:05:45	1	05:45	10.43	11	150	158	154
00:04:38	0.77	06:01	9.97	8	147	155	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.